Aktualne oddaje

    FOTO in VIDEO: B...

    V tokratnem Zimskem pogovoru na Štajerski sivki na BK TV smo gostili svežega upokojenca – nekdanjega alpskega smučarja Boštjana Klineta. Boštjan Kline, nekdanji slovenski smučarski as, je pred kratkim uradno napovedal konec svoje tekmovalne kariere. Po več kot dveh letih od poškodbe, ki mu je spremenila življenje, je zdaj sprejel odločitev, da se umakne iz […]

    The post FOTO in VIDEO: Boštjan Kline: “Ko je bila odločitev uradna, ko je šlo obvestilo ven, sem bil precej čustven.” appeared first on Lokalec.si.

    14. redna seja o...
    V videu si oglejte 14. redno sejo občinskega sveta Občine Selnica ob Dravi, ki je bila 19. 12. 2024. The post 14. redna seja občinskega sveta Občine Selnica ob Dravi (19. 12. 2024) appeared first on Lokalec.si.
    16. redna seja o...
    V videu si oglejte 16. redno sejo občinskega sveta Občine Muta, ki je bila 18. 12. 2024. The post 16. redna seja občinskega sveta Občine Muta (18. 12. 2024) appeared first on Lokalec.si.
    16. redna seja o...
    V videu si lahko ogledate 16. redno sejo občinskega sveta Občine Vuzenica, ki je bila 19. 12. 2024. The post 16. redna seja občinskega sveta Občine Vuzenica (19. 12. 2024) appeared first on Lokalec.si.

Vabljeni v Knjižnico Selnica ob Dravi, kjer bo v sredo, 15. januarja 2025, ob 14. uri potekala delavnica z naslovom Kako ohranimo bistre misli.

Dogodek je namenjen predvsem starejšim in ranljivim skupinam, ki želijo z miselnimi vajami ohranjati aktivne možgane in izboljšati svoj spomin.

Na delavnici bodo udeleženci reševali različne miselne naloge, ki spodbujajo razmišljanje in krepijo moč spomina. Poleg tega bodo spoznali praktične vaje za uravnoteženje delovanja možganskih hemisfer, kar pomaga pri ohranjanju miselne bistrosti.

Delavnico bo vodila Anja Senekovič Korat, strokovnjakinja na področju krepitve kognitivnih sposobnosti. Dogodek pripravljajo v sodelovanju z Andragoškim zavodom Maribor – Ljudsko univerzo.

Število mest je omejeno, zato se čim prej prijavite v Knjižnici Selnica ob Dravi ali po elektronski pošti na naslov enota.se@mb.sik.si.

Ne zamudite priložnosti za krepitev spomina in druženje v prijetnem okolju knjižnice!

The post Vabljeni v Knjižnico Selnica ob Dravi, kjer se bo odvila delavnica Kako ohranimo bistre misli appeared first on Lokalec.si.

Občina Selnica ob Dravi je objavila javni razpis za podelitev priznanj za leto 2024, s katerim bo nagradila posameznike, organizacije in društva za njihove pomembne prispevke k razvoju in prepoznavnosti občine.

Priznanji, ki ju podeljuje občina, sta naziv častni občan/ka Občine Selnica ob Dravi in spominska plaketa Občine Selnica ob Dravi.

Priznanji za izjemne dosežke

Naziv častni občan/ka Občine Selnica ob Dravi podeljuje Občinski svet posameznikom, ki so s svojim delom in dosežki pomembno prispevali k razvoju in ugledu občine. Prejemniki tega naziva so lahko tisti, ki so na različnih področjih, kot so gospodarstvo, znanost, kultura, umetnost, šport ali humanitarno delo, dosegli izjemne uspehe. Naziv častnega občana lahko občina podeli tudi tujim državljanom.

Spominsko plaketo Občine Selnica ob Dravi prav tako podeljuje Občinski svet. Namenjena je posameznikom, podjetjem, zavodom ter organizacijam in društvom, ki so s svojimi dosežki bistveno prispevali k razvoju občine. Plaketa se lahko podeli tudi ob pomembnih jubilejih.

Kdo lahko predlaga nagrajence?

Predloge za podelitev priznanj lahko podajo:

fizične osebe,
pravne osebe,
institucije in
društva.

Vsak predlog mora biti vložen v pisni obliki in mora vsebovati osnovne podatke o predlagatelju in predlaganem kandidatu, opis dosežkov ter utemeljitev predloga. Če gre za priznanje ob jubileju, je treba navesti tudi razloge, povezane z življenjskimi in delovnimi obletnicami.

Rok za oddajo predlogov

Pisne predloge je treba poslati na naslov:
Občina Selnica ob Dravi, Slovenski trg 4, 2352 Selnica ob Dravi, s pripisom ZA PRIZNANJA, najkasneje do 30. marca 2024 do 12.00 ure.

Dodatne informacije so na voljo na telefonski številki 02/673 02 02 ali prek elektronske pošte na naslov info@selnica.si.

Priznanja Občine Selnica ob Dravi so pomemben način spodbujanja in nagrajevanja tistih, ki s svojim trudom in dosežki soustvarjajo podobo in prihodnost občine ter ohranjajo njeno prepoznavnost doma in v tujini.

The post Občina Selnica ob Dravi objavila javni razpis za podelitev priznanj za leto 2024 appeared first on Lokalec.si.

Slovensko narodno gledališče Maribor z veseljem napoveduje veliko gostovanje Opere HNK Zagreb z znamenito opero italijanskega skladatelja Giacoma Puccinija La Bohème. Ta bo uprizorjena v soboto, 18. januarja 2025, ob 18. uri v Dvorani Ondine Otta Klasinc.

Dogodek je izjemen, saj kljub dolgoletnemu uspešnemu sodelovanju med obema institucijama in številnim gostovanjem Drame in Baleta na obeh odrih, zagrebška opera v Mariboru še ni gostovala.

La Bohème, ena najbolj priljubljenih in pogosto izvajanih oper na svetu, prinaša tragično zgodbo mladih umetnikov in njihovih ljubezni v latinski četrti Pariza iz prve polovice 19. stoletja. Libreto, ki temelji na knjižni predlogi francoskega pisatelja Henryja Murgerja (Prizori iz boemskega življenja), sta napisala Luigi Illica in Giuseppe Giacosa.

Virtuozni glasbeni svet, poln čustvenih vzponov in padcev

Pod taktirko priznanega dirigenta Pier Giorgia Morandija bo predstava v režiji Maria Pontiggie občinstvu pričarala Puccinijev virtuozni glasbeni svet, poln čustvenih vzponov in padcev. Nastopili bodo Valentina Fijačko Kobić (Mimì), Matteo Lippi (Rodolfo), Ljubomir Puškarić (Marcello), Luciano Batinić (Colline), Marija Kuhar Šoša (Musetta). Pa tudi drugi solisti, zbor in orkester HNK Zagreb.

Ustvarjalna ekipa vključuje scenografko Antonello Conte, kostumografko Ilario Ariemme, oblikovalca luči Santiaga Magnasca. Poleg tega pa koreografinjo Ivo Višak, asistenta dirigenta Andreasa Giesa, asistenta režiserja Raúla Vázqueza in Kristino Grubiša. Asistentki kostumografke Ano Trišler in Mio Rejc Prajninger, zborovodjo Luko Vukšića ter prevajalko libreta Natašo Ozmec. Otroški zbor HRT-a pripravljata Nina Cossetto in Vinko Karmelić.

Zaradi kompleksnosti produkcije, ki vključuje tudi znameniti nastop otroškega zbora v drugem dejanju, je bila ura začetka predstave prestavljena na 18. uro. Tako bodo skladno z zakonsko regulativo omogočili ustrezne pogoje za delo otrok. Vse že kupljene vstopnice ostajajo veljavne.

Mariborska operna hiša se je zagrebškemu občinstvu nazadnje predstavila septembra lani. Tedaj je na njihovem opernem festivalu z velikim uspehom gostovala z Bizetovo Carmen.

The post Zagrebška opera s Puccinijevo mojstrovino La Bohème prvič prihaja v Maribor appeared first on Lokalec.si.

Gasilska brigada Maribor je nepogrešljiv del varnosti v našem mestu. Leto 2024 je bilo za mariborske poklicne gasilce, kot vsako leto, izjemno pestro. S hitrimi odzivi, strokovnostjo in nenehnim nadgrajevanjem svojih znanj so pripravljeni na vsak izziv – od požarov do tehničnih intervencij.

Poveljnik Gasilske brigade Maribor Primož Osojnik poudarja pomen predanosti ekipe: “V naši hiši se je zgodilo veliko intervencij, več na dan,” je dejal in dodal, da je ekipa vedno pripravljena ukrepati. Brigade trenutno ne pestijo kadrovske težave, saj uspešno delujejo z zadostnim številom poklicnimi gasilci.

Njihovo poslanstvo je jasno – varovati življenja in premoženje občanov Maribora. Njihova predanost in pogum sta neprecenljiva, pogosto pa ju jemljemo kot samoumevna. Gasilska brigada Maribor ostaja simbol varnosti in zaupanja v našem mestu.

The post VIDEO: Gasilska brigada Maribor – srce varnosti našega mesta appeared first on Lokalec.si.

Podjetje Nigrad iz Skupine JHMB obvešča, da bo v ponedeljek, 13. januarja 2025, na Koroškem mostu v Mariboru zaradi nujne sanacije odvodne cevi vzpostavljena začasna zapora enega voznega pasu.

Zapora bo veljala od 9. do 15. ure v smeri proti mestu

Dela bodo potekala tudi naslednji dan, 14. januarja 2025, ko bo zaradi istega razloga zaprt en pas v nasprotni smeri. Torej proti Pohorju.

Voznike pozivajo k previdnosti ter upoštevanju prometne signalizacije in navodil na terenu.

Zaradi del lahko pride do kratkotrajnih zastojev. Zato prosijo za razumevanje in strpnost.

The post Občasne zapore na Koroškem mostu zaradi sanacije odvodne cevi appeared first on Lokalec.si.

Z novim letom prihajajo pomembne spremembe za mariborski šport, saj se bodo ekipe različnih klubov preselile v nove dvorane, zapišejo na straneh Šport Maribor.

Od januarja 2025 so mariborski športni kolektivi združili moči, da bi izboljšali pogoje za treninge, dvignili organizacijsko raven in povečali povezanost med ekipami.

Odbojkarice OTP Banke Branik Maribor bodo odslej trenirale skupaj z moško ekipo OK i-Vent Maribor v dvorani Tabor. Medtem bodo košarkarice ŽKD Maribor in rokometaši Maribor Branika selili svoje aktivnosti v legendarno dvorano Lukna, kjer se jim pridružijo tudi košarkarji AKK Branik.

Zakaj spremembe?

Cilj nove razporeditve je zagotoviti boljše pogoje za treninge in tekmovanja ter omogočiti prenovo dvoran po standardih panožnih zvez, kot so ustrezne talne označbe in prilagojena infrastruktura. Ta korak bo močno prispeval k dolgoročnemu razvoju športa v Mariboru.

Prve tekme v novih dvoranah:

🏀 Košarkarice ŽKD Maribor v Lukni: 14. januar ob 20.30
🏐 Odbojkarice OK OTP Banka Branik v dvorani Tabor: 18. januar ob 17.00
🏐 Odbojkarji OK i-Vent Maribor v dvorani Tabor: 18. januar ob 20.00

The post Združevanje mariborskih športnih klubov: Odbojka v dvorani Tabor, košarka in rokomet v Lukni appeared first on Lokalec.si.

Na univerzi Alma Mater Europaea je včeraj bil TEDx. V okviru dogodka so lahko udeleženci v predavalnici in preko spleta prisluhnili sedmim predstavitvam različnih tem. Med njimi so bile tudi ganljive osebne izpovedi.

TEDx izpeljali na pobudo študentov

Študentski svet Univerze Alma Mater Europaea je namreč pridobil licenco za organizacijo dogodka Ted Talk X v Mariboru- Ta je včeraj potekal v živo od 16. ure naprej. Ted Talk je popularna globalna platforma, znana po svojih kratkih, a izjemno vplivnih predstavitvah, ki se osredotočajo na inovativne ideje in navdihujoče zgodbe. Predstavlja prostor, kjer posamezniki delijo svoja spoznanja in izkušnje, ki lahko prispevajo k razvoju družbene zavesti, znanosti in kulture.

 

Vsebine dogodkov TED so dosegljive milijonom gledalcev po vsem svetu preko spletne strani TED.com, kar pomeni, da bodo tudi naše vsebine dosegle globalno občinstvo. Redni profesor na univerzi Alma Mater Europaea Sebastjan Kristovič je izpostavil, da je vodstvo podprlo idejo študentskega sveta te univerze o izvedbi dogodka TEDx. Skupaj so nato zagnali in opravili vso možno podporo za idejo in njeno uresničitev.

Strokovne, zanimive in osebne predstavitve

Program je bil sestavljen iz sedmih predstavitev, ki so se zvrstile ena za drugo. Vsak govornik je moral povedati svojo v določenem času, od katerega ni smel odstopati.  TEDx pa ima še nekaj drugih pravil, ki so jih morali prav tako upoštevati. Pomembne pa so bile vsekakor vsebine.

Hoja za smislom

Naprej je nastopil redni profesor Sebastjan Kristovič s temo “Hoja za smislom”.  Sam je dejal, da je tema njegove predstavitve problematika življenjskega smisla, “Ugotavlja se, da duševno stanje iz leta v leto pada, ogromno je duševnih stisk, depresij, anksioznosti, samopoškodovanja, agresivnega vedenja in drugega,” je povedal Kristovič in dodal:  “In v nasprotju z nekim ustaljenim razumevanjem, zakaj do tega prihaja, so raziskave v zadnjih desetih letih pokazale, da je glavni vzrok pomanjkanje življenjskega smisla.” Izpostavil je, da se lahko reče, da ima sodobni človek ima “živeti od česa” živimo namreč v dobrem blagostanju, “izgubili pa smo kompas smisla oziroma “za kaj živeti”, “kakšno vsebino dati svojemu življenju”. Kristovič meni, da so pri tem mladi najbolj na udaru.

Poplave, suše in umetna inteligenca: Smo pripravljeni?

Nato je nastopil Matevž Vremec s temo ” Poplave, suše in umetna inteligenca: Smo pripravljeni?” Sam se osredotoča na raziskovanje vplivov podnebnih sprememb na vode v Alpah. Pri svojem delu uporablja napredne modele umetne inteligence za napovedovanje poplav in suš ter razvija inovativne rešitve za učinkovitejše upravljanje vodnih virov. Sledil e jAlen Pavlec s temo “Fizioterapevtska diagnostika pri odpravljanju bolečin”. Govoril je, kako fizioterapevti rešujejo težave ljudi. Verjame, da bo do svoje upokojitve prispeval k izboljšanju zdravstvenega sistema do te mere, da bodo pacienti bolj vključeni in deležni pomoči takrat, ko jo potrebujejo.

Možgani v kaosu, srce v ravnovesju

Lukas Lupis Pirc je izhajal iz sebe, diagnoze in svojega delovanja ter postregel z osebno izpovedjo. Naslov njegove predstavitve je bil “Možgani v kaosu, srce v ravnovesju”.  Ima namreč disleksijo in ADHD, kar mu je v preteklosti oteževalo šolanje, organizacijo ter soočanje z nerednimi urniki in dolgimi urami učenja.  “Diagnoza ADHD je za mnoge ljudi veliko breme,  zame pa je bila neka odskočna deska,” je začel razlago svoje teme  Lupis Pirc. “Karkoli ljudje doživljajo kot neko oviro, kot nekaj, kar jih tlači k tlom, naj vzamejo kot dodaten, kako bi rekel, smerokaz, da jih usmeri v življenju. Ker velikokrat je ravno ta majhna ovira, za katero mislimo, da nam bo življenje kurilav negativno smer, ravno ta “push”, ki ga potrebujemo, da pridemo točno tja, kamor je mišljeno, da bomo prišli.” Spregovoril pa je tudi o stigmatizaciji in upanju.

Plešem samo v sanjah

Tadeja Polanšček je v svojem delu dogodka TEDx predstavila svojo izkušnjo pod naslovom “Plešem samo še v sanjah”.  Je fizioterapevtka in neustavljiva borka, ki ji je življenje odvzelo zmožnost hoje, a nikoli ni izgubila življenjske energije. Čeprav ne more hoditi, je naredila v svojem življenju veliko. Polanščkova je zbolele za multiplo sklerozo pri skoraj 18 letih. Opisala je, kako je to doživljala, kako je ob vsem tem študirala in doštudirala. Poudarila je, kako se je naučila uživati v majhnih stvareh, hkrati pa živeti in delati naprej. In najti pozitivo v ljubezni.

Nacizem in Hitler na Slovenskem: resnica in tajni načrti

Ali je bil Hitler na Slovenskem, v Mariboru, s kom se je srečal in ali je stal na balkonu in nagovoril ljudi, je odgovarjal v svoji predstavitvi  “Nacizem in Hitler na Slovenskem: resnica in tajni načrti” Daniel Siter. Ovrgel je marsikateri mit, postregel pa z razkritji, kaj je Hitler počel v Mariboru.

Koraki upanja – zgodbe Fizioterapevtov brez meja

Nato je nastopila še Lana Ritlop, ki se je posvetili svoji predstavitvi “Koraki upanja – zgodbe Fizioterapevtov brez meja”. Je fizioterapevtka, humanitarka in ustanoviteljica zavoda Fizioterapevti brez meja, ki že sedem let s svojo ekipo pomaga ljudem v najbolj odročnih in zapostavljenih delih sveta in tudi doma. Njeno delo je zaznamovalo več kot 2.000 obravnav in sodelovanje s 150 prostovoljci.

 

The post V Mariboru se je odvil TEDx z izjemnimi navdihujočimi temami appeared first on Lokalec.si.

V okviru operacije »Gibanje za sončne dni«, ki je skupna pobuda LAS Mislinjske in Dravske doline ter partnerskih občin, je tudi občina Vuzenica pridobila nov rekreacijski prostor.

Ta operacija je del širšega projekta, katerega cilj je spodbujati ljudi k rednemu gibanju na prostem. To ima izjemne koristi za fizično in psihično zdravje, izboljšanje počutja ter krepitev družbenih vezi. Skupna vizija projekta je povezovanje lokalnih skupnosti in ustvarjanje okolja, ki spodbuja aktivno preživljanje prostega časa v naravi.

Nove mize za namizni tenis v Vuzenici

Kot del tega projekta je občina Vuzenica pridobila in namestila dve novi mizi za namizni tenis v priljubljenem parku na sotočju potoka Cerkvenica in reke Drave, so zapisali na straneh občine. Ta lokacija ni nova za ljubitelje namiznega tenisa, saj so na tem mestu že pred več desetletji stale mize, ki so k rekreaciji privabljale vse generacije.

Z obnovo in namestitvijo novih miz želijo ohraniti to tradicijo ter omogočiti tudi današnjim generacijam uživanje v tej priljubljeni rekreaciji.

The post FOTO: Nove mize za namizni tenis v Vuzenici appeared first on Lokalec.si.

Čeprav je čas praznikov za nami, lahko z majhnim dejanjem še vedno ustvarite velike nasmehe.

V sodelovanju z Zvezo prijateljev mladine Maribor v Športu Maribor vabijo vse, da skupaj poskrbimo za nepozabne zimske trenutke tistih otrok, ki si jih sicer ne morejo privoščiti.

Kako lahko pomagate?

Z nakupom karte za otroka prispevate za doživetje, ki bo nekomu polepšalo danobisk Ledne dvorane Maribor in uživanje v drsanju. Drsanje prinaša veselje, gibanje in trenutke brezskrbnosti, ki jih potrebuje prav vsak otrok.

Karte lahko kupite na blagajni Ledne dvorane in kopališča Pristan v delovnem času.

Z vsakim nakupom omogočite otrokom, da preživijo prijeten zimski dan na ledu, poln smeha, igre in novih izkušenj. Vsak otrok si zasluži brezskrbne trenutke – pomagajmo, da jih skupaj ustvarimo.

The post Kupite karto za otroka in mu podarite uživanje v drsanju appeared first on Lokalec.si.

Ivan Trajkovič, eden najuspešnejših slovenskih taekwondoistov, se je pred kratkim podal na povsem drugačno prizorišče – televizijski kviz Joker. Njegov nastop ni le navdušil gledalcev, temveč mu je prinesel tudi zmago in nagrado v višini 20.000 evrov. A kako se je zgodba sploh začela?

»Rad spremljam kvize že od malih nog,« pripoveduje Ivan. »Že kot otrok sem imel knjigo Male sive celice, vedno so me zanimali različni podatki. Ko sem opazil prijavo za Joker, sem si rekel: ‘Zakaj pa ne?’ Prijavil sem se prek spleta, nato opravil avdicijo in bil izbran za oddajo. Kviz sem vzel kot izziv, predvsem pa kot zabavo. Brez pritiska.«

Njegov nastop je bil suveren, a priznava, da je pri takih tekmovanjih vedno prisotna tudi kanček sreče. »Če vprašanje poznaš, ga veš, če ne, pač ne. Tokrat so bila vprašanja zame ugodna, vendar so kljub temu zahtevala veliko razmisleka,« pravi. Zadnje vprašanje, ki mu je prineslo zmago, je bilo povezano s številom tednov nosečnosti. »Za odgovor se lahko zahvalim sinu Maksu. Med partnerkino nosečnostjo sem te podatke slišal tolikokrat, da sem jih mimogrede zapomnil,« se nasmehne.

Uspeh po zahtevnem poletju

Zmaga v kvizu je prišla ob pravem času. Ivan priznava, da je bilo poletje zanj in njegovo partnerko zahtevno zaradi sinove bolezni. »Denar bo dobrodošel za pokritje nekaterih stroškov in načrtovanje prihodnosti,« dodaja.  Vloga očeta je Ivana zelo prevzela. »Maks je neverjeten. Zelo živahen in radoveden otrok, vedno nasmejan. Največji izziv je, da si vsak dan ne razbije glave,« pove v smehu. Ali vidi sebe v sinu? »Moja mama pravi, da sem bil podoben, ampak to so tipične babice, kajne? Maks že kaže svojo osebnost, in prav zanimivo bo videti, kako se bo razvijala.«

Od športnih aren do kvizov in nazaj

Ivan Trajkovič ostaja predvsem športnik. Njegova kariera v taekwondoju je impresivna, saj je med drugim osvojil peto mesto na olimpijskih igrah v Tokiu. »Objektivno gledano je to moj največji uspeh. A osebno me rezultat razočara, saj vem, kako blizu sem bil medalji. To bo vedno ostalo grenko-sladko,« pravi.

Najljubša tekma pa ni povezana z olimpijskimi igrami, temveč s srebrno medaljo na Grand Prixu v Moskvi leta 2018. »Tisti dan je bilo vse popolno, razen finalne borbe, kjer sem izgubil proti istemu nasprotniku, ki me je premagal tudi na olimpijskih igrah. Po Tokiu je sicer zaključil kariero, tako da maščevanja ne bo,« se pošali.

Kljub temu, da je Ivan želel nastopiti tudi na olimpijskih igrah v Parizu, mu tokrat ni uspelo. Po operaciji roke in poškodbi kolena se je boril z omejenim časom za priprave. Poleg tega se je preizkusil v nižji težnostni kategoriji, kjer je moral izgubiti enajst kilogramov. »Borbe v nižji kategoriji so popolnoma drugačne. Čeprav sem dosegel nekaj dobrih rezultatov, mi ni uspelo zbrati dovolj točk za kvalifikacije,« pojasnjuje. Po tem poskusu se je vrnil v svojo težnostno kategorijo, kjer je že na prvih tekmah znova pokazal vrhunsko formo.

Premagovanje izzivov in pogled naprej

Poškodbe so stalnica v življenju športnika, vendar Ivan poudarja, da se s pravim pristopom lahko spopadeš z njimi. »Ko si poškodovan pri 22 letih, imaš občutek, da imaš pred seboj še ogromno časa. Pri 30-ih pa veš, da bo vsak izpad iz treningov terjal svoj davek. A ključ je v postavljanju ciljev. S psihologinjo sem se naučil, kako se osredotočiti na manjše, dosegljive cilje, tudi če je glavni cilj trenutno nedosegljiv.«

Ivan Trajkovič ostaja optimističen in poln energije, tako v športu kot v življenju. Čeprav mu Pariz ni bil usojen, se že pripravlja na nove izzive – tako na tekmovanjih kot doma, v vlogi očeta. Kot pravi: »Najpomembneje je, da si vedno postaviš cilj in mu slediš, ne glede na ovire.«

Poudarja, da je ključ do uspeha v športu pogosto skrit v psihični pripravi. Kot pravi, se je z delom s športno psihologinjo Tanjo Kajtna naučil, da ne obstaja univerzalna formula za mentalno stabilnost, temveč gre za orodja, ki jih mora posameznik prilagoditi sebi. »Psiholog ti pomaga razumeti, kako si lahko sam pomagaš, koliko pa si pripravljen vložiti v to, je odvisno od tebe,« pojasnjuje.

V taekwondoju, kjer se na olimpijskih igrah, kjer se srečuje šestnajst najboljših tekmovalcev na svetu, so razlike v fizični pripravljenosti skoraj neobstoječe. »Vsi smo maksimalno pripravljeni. Razlika je v glavi. Tisti, ki se lahko v odločilnem trenutku osredotoči, ostane miren in izvede pravo potezo, je tisti, ki zmaga,« pravi Trajković.

Spominja se obdobja, ko so njegovi začetni uspehi prihajali eden za drugim – olimpijske igre v Londonu, srebro na evropskem prvenstvu v Manchestru, bron na svetovnem prvenstvu. A nato je sledilo obdobje slabših rezultatov, ki so ga prisilili k razmisleku. »Na treningih sem bil odličen, na tekmah pa zmrznil. Spoznal sem, da težava ni v telesni pripravljenosti, temveč v glavi.«

S psihologinjo prišel do osredotočenosti

Delo s psihologinjo mu je pomagalo obvladovati pritisk in ohranjati osredotočenost, tudi ko so bili vložki najvišji. To znanje zdaj prenaša v vse vidike svoje kariere in življenja. »Glava je tista, ki naredi razliko, še posebej, ko so vsi okoli tebe enako močni in enako željni zmage.«

Za Ivana Trajkovića je to spoznanje ključ, ki mu omogoča, da ostaja konkurenčen in motiviran, ne glede na izzive, ki jih prinaša športna pot. »Ni dovolj samo trenirati. Moraš biti pripravljen tudi mentalno, sicer te na najvišjem nivoju lahko porazijo stvari, na katere nisi pripravljen.«

Z jasno strategijo in osredotočenostjo na psihično in fizično ravnovesje si Ivan Trajković postavlja nove cilje in z optimizmom gleda v prihodnost svoje kariere – in kot kaže tli tudi želja po naslednjih olimpijskih igrah v Los Angelesu 2028.

Celoten pogovor pa na ogled spodaj. 

The post FOTO in VIDEO: Ivan Trajkovič: Od uspešnega športnika do zmagovalca kviza in očeta appeared first on Lokalec.si.

Slovenski nogometni prvoligaš Maribor je tudi uradno potrdil, da bo funkcijo športnega direktorja v klubu po novem opravljal Mihael Mikić. Ta je že deloval v Mariboru, med avgustom 2022 in oktobrom 2023 je bil član strokovnega štaba takratnega stratega Damirja Krznarja.

“Z navdušenjem izrekamo dobrodošlico Mihaelu Mikiću ob vrnitvi v klub. Njegove izkušnje, tako z igrišča kot ob igrišču, bodo pomenile dragoceno pridobitev za delovanje naše organizacije. Veselimo se njegovega prispevka k uresničitvi naših skupnih ciljev,” je za spletno stran kluba pojasnil Cem Basgül, vodja nogometnih operacij mariborskega kolektiva.

“Veselim se izziva in v tem trenutku lahko izpostavim, da upam, da bom upravičil zaupanje vodstva ter vseh navijačev našega kluba,” pa je povedal 45-letni Hrvat, ki je bil Krznarjev pomočnik tudi v Celju.

Klub bo sicer v soboto odpotoval na priprave v Turčijo, kjer pa ne bo mladega Poljaka Karola Borysa. Osemnajstletnik si je poškodoval stopalo in ga čaka operativni poseg ter daljše okrevanje.

Vir: sta, foto: NK Maribor

The post Mikić tudi uradno športni direktor Maribora appeared first on Lokalec.si.

Društvo upokojencev Duplek bo v prihodnjih tednih organiziralo serijo predavanj z naslovom »Mala šola demence«.

Cilj je osveščanje in izobraževanje o tej vse bolj prisotni bolezni, ki vpliva na številne posameznike in njihove družine.

Predavanja bodo potekala na kegljišču DU Duplek, in sicer ob naslednjih datumih:

1. predavanje – 15. januar 2025, ob 16. uri: “Prepoznavanje, ukrepanje in preprečevanje demence”

2. predavanje – 22. januar 2025, ob 16. uri: “Nega in prehrana osebe z demenco, oblike pomoči v socialnem varstvu”

3. predavanje – 29. januar 2025, ob 16. uri: “Pristop, komunikacija in razumevanje oseb z demenco. Pomen telesne aktivnosti pri osebah z demenco”

Tretje predavanje bo osredotočeno na komunikacijo z osebami, ki trpijo za demenco

Strokovnjaki bodo delili koristne nasvete, kako izboljšati komunikacijo z bolniki, ter kako pristopiti k njim na način, ki spodbuja razumevanje in spoštovanje. Predstavljen bo tudi pomemben pomen telesne aktivnosti, ki lahko pozitivno vpliva na bolnikovo počutje in upočasni napredovanje bolezni. Poudarjeno bo, kako vključiti gibanje v dnevne rutine, da bi izboljšali kakovost življenja oseb z demenco.

Zakaj se udeležiti?

Serija predavanj »Mala šola demence« je zasnovana tako, da ponudi dragocene informacije in praktične nasvete vsem, ki želijo bolje razumeti demenco, se naučiti, kako pomagati svojim bližnjim, in kako sprejeti ustrezne ukrepe za obvladovanje te bolezni. Predavanja bodo uporabna tako za tiste, ki že skrbijo za osebe z demenco, kot tudi za tiste, ki želijo pridobiti osnovno znanje o tem pomembnem zdravstvenem izzivu.

Vabljeni ste, da se pridružite in si pridobite koristne informacije, ki vam bodo pomagale razumeti in obvladovati demenco v vsakdanjem življenju.

The post DU Duplek organizira »Malo šolo demence« appeared first on Lokalec.si.

Študentski svet Univerze Alma Mater Europaea je pridobil licenco za organizacijo dogodka Ted Talk X v Mariboru, ki bo potekal v živo 10. januarja 2025 ob 16.00 na Univerzi Alma Mater Europaea v Mariboru, Slomškova 17.

Kaj je TED Talk?

Ted Talk je popularna globalna platforma, znana po svojih kratkih, a izjemno vplivnih predstavitvah, ki se osredotočajo na inovativne ideje in navdihujoče zgodbe. Predstavlja prostor, kjer posamezniki delijo svoja spoznanja in izkušnje, ki lahko prispevajo k razvoju družbene zavesti, znanosti in kulture. Vsebine dogodkov TED so dosegljive milijonom gledalcev po vsem svetu preko spletne strani TED.com, kar pomeni, da bodo tudi naše vsebine dosegle globalno občinstvo.

PROGRAM

16.00 prof. dr. Sebastjan Kristovič: Hoja za smislom
16.20 Matevž Vremec: Poplave, suše in umetna inteligenca: Smo pripravljeni?
16.40 Alen Pavlec: Fizioterapevtska diagnostika pri odpravljanju bolečin
17.00 Lukas Lupis Pirc: Možgani v kaosu, srce v ravnovesju
Odmor (20 min)
17.40 Tadeja Polanšček: Plešem samo še v sanjah
18.00 asist. dr. Daniel Siter: Nacizem in Hitler na Slovenskem: resnica in tajni načrti
18.20 Lana Ritlop: Koraki upanja – zgodbe Fizioterapevtov brez meja

The post Slavni Ted Talk X na Alma Mater Europaea University appeared first on Lokalec.si.

V Hramu kulture Arnolda Tovornika bo jutri, v soboto ob 10. uri, na sporedu prva letošnja predstava z naslovom Zvonček, v kateri nastopata Gojmir Lešnjak Gojc kot Mihec in Marta Zore kot Neža.

Predstava pripoveduje zgodbo o bratcu in sestrici, ki imata izjemno rada darila

Ko za darilo prejmeta harmoniko in bobne, navdušeno zaigrata nanje. Tako kot večina otrok tudi Mihec in Neža obožujeta čokolado – a Mihec je prepričan, da je umivanje zob dovolj le enkrat na mesec.

Otroci v predstavi spremljajo njune sanje o pravljičnih bitjih – čarobnih vilah, škratih, čarovnicah in robotih. Kaj se zgodi, ko pravljična bitja zares pridejo na obisk, pa bodo gledalci izvedeli na odru.

Predstava traja 40 minut, nakup vstopnic za izvenabonente pa bo mogoč eno uro pred predstavo.

Vabljeni k ogledu!

The post Abonma Ceptavček nadaljuje tudi v letu 2025 appeared first on Lokalec.si.

Organizatorji tekem svetovnega pokala v alpskem smučanju v avstrijskem St. Antonu so sporočili, da današnji trening smukačic odpade.

Razlog je količina novozapadlega snega, zaradi katere je treba na progi opraviti nujna dela.

Ker so prvi trening v četrtek uspešno izpeljali, se bodo smučarke v soboto lahko pomerile v smuku. Slovenska smučarka Ilka Štuhec je bila 11., najhitrejši čas je dosegla Italijanka Federica Brignone. Povratnica v karavano Američanka Lindsey Vonn je bila deseta.

Tudi vreme naj bi se izboljšalo. Po sobotnem smuku v nedeljo sledi še superveleslalom.
VIR: STA

The post Ilka Štuhec se danes ne bo spustila po smukaški strmini v St. Antonu appeared first on Lokalec.si.

Podjetje Nigrad d.o.o., ki skrbi za izvajanje storitev lokalnih javnih služb in prispeva k izboljšanju kakovosti življenja prebivalcev na območju Maribora in okolice, išče novega sodelavca na delovnem mestu strojnik gradbene mehanizacije.

Če si želite postati del dinamičnega delovnega okolja z lokalno prisotnostjo in prispevati k skupnemu razvoju infrastrukture, preverite pogoje za prijavo.

Več na objavi spodaj.

The post Nigrad ponuja zaposlitev appeared first on Lokalec.si.

V oddaji Vzhodna smo gostili predstavnike svetniških skupin mestnega sveta MOM, kjer so spregovorili tudi o tem kaj je po njihovem ključno, da se v Mariboru naredi v letu 2025. To smo povprašali tudi župana Mestne občine Maribor, Saša Arsenoviča.

“Za nami je izjemno investicijsko plodno leto, zdaj pa sledi predvsem zaključevanje tega velikega investicijskega cikla, a obenem se pripravljamo na nov val. Aktivno delamo na obnovi Langerjeve vile, zaključek del bo v letu 2026, v teku je še park ob Pekrskem potoku, izvedba je načrtovana za to in naslednje leto,” uvodoma za naš medij pojasni Arsenovič.

Pojasni, da v načrtih za leto 2025 ne more mimo Rotovža, največje kulturne investicije v Sloveniji: “Projekt že ima in bo imel izjemno težo – glede na to, da gre za izjemen kulturni projekt državnega pomena, ki bo imel velik kulturni multiplikativen učinek ne samo za Maribor ampak za celo regijo.”

Letos bodo vzpostavili nove, optimizirane linije javnega potniškega prometa 

Izdelan imajo že PZI za ureditev Gregorčičeve s Trgom generala Maistra, prav tako za historične prehode (Barvarska, Gospejna), potrjen imajo DIIP za Dravsko kolesarsko pot (2. etapo), prav tako za prenovo zelenih in vodnih prvih v Mestnem parku.

“Trajnostna mobilnost je nekaj, kar aktivno spodbujamo. DIIP imamo potrjen za polnilnice za električna vozila in tri polnilnice za avtobuse. V tem trenutku imamo 34 postaj Mbajk, sistem se bo širil še dalje. Letos bomo vzpostavili nove, optimizirane linije javnega potniškega prometa – prenova javnega prevoza olajša povezovanje po mestu, zmanjša odvisnost od avtomobilov in prihrani čas ter denar. Hitrejše, pogostejše linije prinašajo manj zastojev, čistejši zrak in bolj trajnostno mobilnost,” še navede Arsenovič.

Izjemnega pomena je tudi vlaganje v športno infrastrukturo, pojasni in doda: “Na Pobrežju bodo naposled dobili novo umetno travo, uredili bomo igrišče na OŠ Leona Štuklja, obnovili in nabavili bomo opremo zasneževalnega sistema na smučarski progi Habakuk B.”

Napovedali so že obnovo Narodnega doma in Loretanske kapele – ponovno dva pomembna kulturna projekta.

Aktivnosti za začetek novogradnje Zdravstvene postaje Tezno 

“Vlaganje v zdravstveno infrastrukturo je nujno za zagotavljanje kvalitetnega življenja našim meščanom in meščankam. Aktivnosti za začetek novogradnje ZP Tezno so v teku, lani smo dokončali čudovit nov primer ZP Magdalene, ki danes že obratuje,” še pojasni župan in doda: “Na mladih svet stoji in tudi v tem letu šole in vrtci ne bodo spregledani. Nadaljevali bomo z investicijskim vzdrževanjem vrtcev, šol.”

Vlaganje v cestno infrastrukturo je ključno: “Zato smo že večkrat napovedali Masterplan, veliki načrt sanacije cest v Mestni občini Maribor, ki se bo kmalu začel tudi izvajati.”

“Tako naše mesto postopoma urejamo – od osnovne infrastrukture do kulturnih, pa športnih objektov. Pred nami je naporno leto, a sem prepričan, da se bomo tudi ob koncu tega leta lahko ponovno z zadovoljstvom ozrli nazaj,” še zaključi Arsenovič.

The post Saša Arsenovič o vizijah in načrtih za Maribor v letu 2025, kaj bodo prioritete? appeared first on Lokalec.si.

V Medgeneracijskem centru Danica Duplek so se na slovesnosti in druženju spomnili, kaj vse so počeli lani. Ob tem pa povedali tudi, kaj bodo počeli letos. Posebno točko s imeli tokrat otroci, ki so starejšim izrekli prikupne želje.

Izjemno veliko različnih aktivnostih

Vodja centra Manuela Strmšek Adam je pokazala fotografije aktivnosti, ki so jih izvedli lani. Družili so se, hodili na izlete. Učili so se tujih jezikov in še mnogo drugega. Imajo tudi gledališko skupino in še mnogo drugega.

Preden je vodja pokazala, kaj vse so počeli, in hkrati povedala, da bodo aktivnosti tudi nadaljevali letos, pa so bili na odru otroci povedali, kaj želijo starejšim, ki hodijo na aktivnosti v MGC Danica Duplek. Želje so bile res prikupne. Od tega, da dobijo dobre “penzije”, da bodo zdravi, dobre volje, nasmejani, veseli, srečni. Pa celo, da jih bodo vnuki ubogali. Vodja centra je poudarila, da so zelo veseli, da jih obiščejo otroci. In da ti znajo veliko več, kot si običajno mislimo. To pa se še posebej vidi, ko se pridružijo raznim aktivnostim.

V MGC Danica Duplek se vidi moč skupnosti

Marko Slavič, direktor Doma Danice Vogrinec Maribor, v okviru katerega deluje medgeneracijski center, je izpostavil, da se pri izvajanju aktivnosti za vse generacije vidi moč skupnosti.

Da je medgeneracijski center res v pravem pomenu medgeneracijski, je zadovoljen župan Dupleka.

Sicer pa so med razlago, kaj vse so počeli in kaj vse bodo počeli letos, izpostavili tudi to, da zdaj iščejo mentorico ali mentorja, prostovoljko ali prostovoljca, ki bi uporabnike učil angleščino. Dobrodošli pa so tudi vsi drugi, ki bi se radi družili in sodelovali.

Kmalu več v oddaji Občinski informator na BK TV.

The post FOTO: V MGC Danica Duplek smelo v novo leto appeared first on Lokalec.si.

Danes je Vladimir Prebilič v Jurčičevi pasaži v Mariboru odprli svojo poslansko pisarno v Mariboru.

“V kampanji pred evropskimi volitvami smo kot enega glavnih argumentov štajerskih kandidatov pogosto slišali to, da je čas, da tudi ta regija dobi evropskega poslanca. In ga bo dobila,” pove Vladimir Prebilič in doda, da resnično kot evropski poslanec želi biti tudi doprinos mestu Maribor. Več pa v njegovi izjavi spodaj.

Evropski poslanec Vladimir Prebilič je ob robu odprtja lokalne poslanske pisarne v Mariboru pripravil prvi dogodek v ciklu Izmenjevalnica idej z naslovom Evropske univerze – med varnostjo in avtonomijo, na katerem so sodelovali Prebilič, rektor mariborske univerze Zdravko Kačič, direktor urada vlade za informacijsko varnost Uroš Svete, predsednica Slovenske skupnosti odprte znanosti Ana Savec ter predstojnica oddelka za internacionalizacijo Univerze v Ljubljani Katja Cerar.

Več pa kmalu v Občinskem informatorju na BK TV.

The post VIDEO: Evropski poslanec Vladimir Prebilič v Mariboru odprl poslansko pisarno appeared first on Lokalec.si.

Naši bralci delili čudovite fotografije mavrice, ki so jih ujeli v različnih delih Maribora in okoliških krajev.

Ta naravni pojav nas vedno znova opomni na lepoto, ki nas obdaja. In na to, kako posebni so trenutki, ko narava poskrbi za pravo umetniško delo na nebu.

Zahvaljujemo se vsem bralcem, ki ste nam posredovali te čudovite posnetke. S tem nas spominjate, da je lepota narave dosegljiva v vsakem trenutku, če se le za trenutek ustavimo in jo opazimo.

Če imate zanimivo zgodbo za nas nam pišite na info.bktv@gmail.com.

The post FOTO: Naravna lepota, ki nas očara, bralci delili fotografije čudovite mavrice appeared first on Lokalec.si.