Najuspešnejša slovenska alpska smučarka Ilka Štuhec se bo v četrtek odpravila na ključni del priprav na snegu. Tako kot lani bo mesec dni trenirala v Čilu. Najprej dva tedna v El Coloradu, nato pa še dva tedna v bližnji La Parvi, kjer bo smukaško formo pilila s člani slovenske moške reprezentance v hitrih disciplinah.

Foto: STA

“Po Aspnu sem si vzela nekaj kratkih dni odmora, potem pa smo do konca maja trenirali na snegu v švicarskem Laaxu, italijanskem Livignu in avstrijskem Kaunertalu. Potem pa je bil res dopust, celih 12 dni, če se ne motim. Nato pa so se začele kondicijske priprave, najprej doma štiri tedne in na morju na Hrvaškem tri tedne. Prejšnji teden sem bila spet na snegu. Osrednji cilj priprav je bil izboljšati raven kondicije. Glede na to, da sem bila ob koncu minule sezone bolje pripravljena kot ob koncu lanske, smo lahko stvari le še nadgrajevali. Vse je potekalo po planu in sem zelo vesela, da sem tako daleč, da gremo lahko že na jug,” je pred odhodom v Čile ob druženju z novinarji v hotelu Cubo v Ljubljani povedala Ilka Štuhec.

“Priprave so bile podobne lanskim, mogoče so bili drugačni kakšni detajli, kakšno stvar smo prilagodili, posodobili. V kondiciji smo dodali več sprintov, poskokov, kdaj je bil na začetku tudi kakšen protest od kolena, levega in desnega, nič resnega. Vse skupaj je na višji ravni, kot je bilo, so zahtevnejše in drugačne vaje, tudi v fitnesu. Gre za bolj kompleksne zadeve, ne samo surova moč, na naravnih podlagah, v oteženih okoliščinah. Zadnji teden priprav se mi je pridružila kineziologinja Anja Šešum, dva tedna pred tem sem bila skupaj z mamo in nečakinjo, tako da je bilo res super. Smo malo nadoknadile čas, ki smo ga zamudile čez zimo. Skušam se pripraviti enako, čim bolj sproščeno, osredotočam se nase, dajem vse, kar lahko, na treningu ali pri počitku, tudi počivati je treba vmes. Ogromno je pa novih obveznosti, ki jih skušamo smiselno uskladiti z vsem ostalim, da ne motijo preveč procesa priprav,” je omenila Štuhčeva.

“Za enkrat gre vse po planu, tudi kondicijsko sem trenirala dovolj, česar smo se na začetku malo bali, da bo kak teden zmanjkal glede na vse dodatne obveznosti, ki jih je prinesla dobra sezona. To je zdaj mimo, treba se je pripraviti za naprej, na tekmah nikjer ne bo pomembno, kako je bilo, kaj je bilo lani, samo to, kako se je kdo pripravil na novo sezono, in gremo v bistvu vsi z ničle,” se je na novo sezono ozrla Mariborčanka, ki je v minuli sezoni zbrala 13 uvrstitev na zmagovalni oder v svetovnem pokalu, sedem zmag, v St. Moritzu je postala svetovna prvakinja v smuku, sezono svetovnega pokala pa končala z osvojenim malim smukaškim globusom in drugim mestom v skupnem seštevku svetovnega pokala, pred njo se je uvrstila le Američanka Mikaela Shiffrin.

“Za treninge v Čilu pričakujem, da bodo tako dobri, kot so bili lanski. Zaenkrat kaže, da bo dovolj snega, pogoji so super, upam, da nam bo služilo tudi vreme in da bomo delali tako, kot je treba,” je še dodala o pripravah na južni polobli, kjer seveda upa, da ne bo pretirano velike gneče: “Proga je ena, ekip je pa kar veliko.”

V Čile se bodo odpravili iz Bologne v Madrid, kjer bodo nato prestopili na let v čilski Santiago. Z Ilko Štuhec potuje njena celotna ekipa, trener Gregor Koštomaj, kineziologinja Anja Šešum, mama Darja Črnko, ki bo imela pomoč pri servisu smuči. Gre za novo okrepitev Škofjeločana Luko Križaja.

Zaradi olimpijskih iger ne bo nič drugače: “Mislim, da je vsaka tekma za sebe zelo pomembna, olimpijske igre so vrhunec sezone. Glede tempiranja forme delam tako, kot mi rečeta Darja in Grega, torej po njunih načrtih in navodilih. Je pa res, da ima veliko tekmovanje svojo težo, ampak mislim, da tudi vseh ostalih ne gre zanemariti. Kar se moje osebne psihične priprave tiče, bom tako kot čisto vedno do zdaj na vsaki tekmi, ki jo bom startala, dala vse od sebe, ali je to svetovni pokal, olimpijada ali katerakoli tekma nižjega ranga.”

Lani je sezono začela v kanadskem Lake Louisu, ko je tekmice presenetila s smukaškim dvojčkom zmag. Tokrat si želi, da bi sezono začela že na veleslalomski premieri na ledeniku Rettenbach: “Sölden je zaenkrat v planu, ampak bomo videli, kako in kaj. Pred mano je cel mesec priprav v Čilu, jeseni velikokrat rada zbolim za kak teden, veliko je odvisno tudi od forme, se bomo sproti odločali. Upam seveda, da bolezni ne bo.”

S tem, kaj počnejo tekmice se ne ukvarja: “Ne ubadam se s tem, kaj kdo počne. Kar se socialnih omrežij tiče, lahko objaviš tisto, kar hočeš. Meni je zabavno objaviti kako fotografijo z mojo kravico Išo ali borovnice, ki jih rada jem. Ko treniram, pa treniram, nimam časa in volje in se ne snemam, takrat so mi pomembnejše druge stvari, seveda objave pogledam, opazim to, kar delajo, ampak me ne ‘prizadane’.”

Za konec je še razkrila, kaj počne, ko je res na dopustu: “Letos sem se poskusila naučiti deskati na valovih, ni bilo ravno najbolj uspešno. Je dosti bolj zahtevno, kot zgleda, vsekakor pa zelo zabavno. Nisem čisto obupala, da ne bi poskusila še kdaj. Na dopustu drugače lahko ležim in berem knjigo cel dan, kdaj me zgrabi, pa grem malo teči, nič posebnega.”

Vir: STA

Vijoličastemu mestu Maribor so se danes uresničile sanje. NK Maribor ponovno igra v Ligi prvakov.

Danes so Mariborčani pokazali, da so iz pravega testa. Na domačem terenu, v Ljudskem vrtu, so proti izraelskemu tekmecu Hapoel Beer Shevi zmagali z rezultatom 1:0.

Nogometaši NK Maribora so danes opravili trening v Ljudskem vrtu, ob tem pa še potekajo zadnje priprave na jutrišnjo tekmo s Hapoel Beer Shevo.

Pred Mariborčani je tako odločilna tekma za Ligo prvakov, ki bo v Ljudskem vrtu ob 20.45. Trener vijoličastih Darko Milanić ima sicer pred jutrišnjo tekmo tudi sladke skrbi, saj kar nekaj nogometašev Maribora igra v dobri formi. Uvodoma pa je na današnji tiskovni konferenci pojasnil, da je po tekmi v Izraelu kar nekaj igralcev imelo težave zaradi udarcev, a da so vsi lažje poškodbe sanirali, razen Luke Zahoviča, ki je sinoči bil operiran. Prav tako sta o občutkih in pričakovanjih pred jutrišnjo tekmo spregovorila trener Darko Milanič in vezni igralec Damjan Bohar.

Milanić je razkril strategijo za jutrišnji večer. Na vprašanje ali je v načrtu le en zadetek in ohranitev mreže nedotaknjene ali pa zadeti čim več zadetkov, pa je odgovoril:

Damjan Bohar, je dejal, da jih čaka nova tekma, ki se bo razpletla kot se bo, a da bi bil že 1:0 odličen rezultat.

Na koncu tiskovne konference in pogovoru z novinarji se je Milanić spomnil še anekdote, ki se mu je pripetila včeraj v trgovini. “Smejim se, ker sem včeraj doživel eno super lepo stvar. V trgovini na blagajni me je gospod ogovoril, me pozdravil in zaželel veliko uspeha in mi predlagal oziroma povedal kako izvest tekmo. Če bomo ustavili številko 9, gremo sigurno naprej.”

Nogometaši Maribora so sinoči na prvi tekmi zadnjega kroga kvalifikacij za ligo prvakov v gosteh pri izraelski Beršebi izgubili z 1:2 (1:2), a jih dosežen gol v gosteh še drži v igri pred povratno tekmo. Danes so se vrnili domov. Trener Maribora Darko Milanič po tekmi ni bil zadovoljen, a pravi, da rezultat ekipo še ohranja “med živimi”.

Ekipa se je danes vrnila domov z mešanimi občutki. Glede na vmesne okoliščine, bi se lahko tekma razpletla tudi drugače, predvsem po mnenju mariborskega tabora brez dvomljive enajstmetrovke za domačo ekipo. A vijoličasti so se, kot pišejo na spletni strani kluba, domov vrnili ponosni, po novi dobri predstavi na najvišjem rangu klubskega tekmovanja. In z golom velikega upanja.

“Fantje so oddelali dobro tekmo. Obračun je bil težak, tudi zaradi soparnega vremena. Izraelci so imeli razpoloženega nogometaša Nwakaemeja, ki ga je bilo težko ustavljati, morali smo ga podvajati in v obrambi dobro sodelovati. Izraelci so veliko napadov igrali preko Nwakaemeja, videlo se je, da je on njihovo glavno orožje, svojo kakovost pa je dokazal z izjemnim zadetkom,” je po tekmi za spletno stran NK Maribor spregovoril mariborski strateg Milanič.

“Razen ene napake smo v obrambi odigrali dobro. Domneven prekršek Blaža Vrhovca za enajstmetrovko se je začel izven kazenskega prostora. Po prejetem zadetku tik pred odmorom smo se v drugem polčasu dobro pobrali, nasprotniki so takrat padli v igri, nevarni so skušali biti preko protinapadov, kar smo pričakovali. Pobudo so prevzeli zgolj po našem zadetku. Moji varovanci so pozneje v drugem delu tekme prevzeli pobudo in napadali, žal je nekaj zmanjkalo za drugi zadetek,” je povedal Milanič.

Darko Milanič in Marcos Tavares na “check in-u”.

Znova se je v mariborski vrsti izkazal kapetan Marcos Tavares, ki je zadel že v deseti minuti tekme, a so Izraelci že dve minuti za tem izenačili. “Tavares je z golom še enkrat dokazal, koliko nam pomeni. Vzel je žogo in izkoristil nezbranost branilcev, presprintal ju je in preigral vratarja ter zabil, kot že večkrat na pomembnih tekmah,” je svojega prvega moža pohvalil Milanič.

Maribor se je pred to tekmo zavedal težkega gostovanja, tudi v domačem Ljudskem vrtu ga ob zaostanku čaka zahtevna naloga. “Lahko igramo s Hapoelom, preživeli smo gostovanje ob veliki podpori domačih navijačev tekmecem. Z rezultatom nismo zadovoljni, a nas ohranja v igri, da na domačem igrišču prikažemo odlično igro in premagamo nasprotnika. Možnosti imamo in to je po tem dvoboju najbolj pomembno,” je sklenil Milanič.

Vir: STA

Nogometaši NK Maribora so nocoj odigrali tekmo proti moštvu iz Domžal. Dvoboj se je na koncu končal z rezultatom 0:0.

Prva liga Telekom Slovenije, 5. krog:

Petkov nogometni večer v Ljudskem vrtu ni prinesel zadetkov, so pa gledalci na osrednji tekmi petega kroga videli razburljivo igro dveh enakovrednih tekmecev. Moštvi, ki bosta prihodnji teden na evropski sceni predstavljali slovenski klubski nogomet, sta že od začetka krenili na vso moč. Domžalčani so imeli celo več žoge v nogah in napovedali, kako bodo igrali.

V 12. minuti se je Amedej Vetrih odločil za strel z roba kazenskega prostora, žoga je letela pod prečko, a jo je Jasmin Handanović preusmeril v kot. Dve minuti kasneje so domači imeli prvo priložnost. Marcos Tavares je pred vrati našel Damjana Boharja, njegov strel pa je Dejan Milić uspešno obranil.

V 19. minuti se je Bohar ponovno znašel pred Milićem, a je bil njegov strel z bližine preslab za domžalskega vratarja, ki je žogo umiril. V 20. minuti so gostje zahtevali enajstmetrovko. Senijad Ibričić je preigral Marka Šulerja in ob trku z njim padel, sodnik Dragoslav Perić pa je pokazal naj se igra nadaljuje.

V 25. minuti se je ponovno izkazal Handanović, ko je Vetrih ponovno streljal z roba kazenskega prostora, izkušeni mariborski vratar pa je žogo, ki je šla v levi spodnji kot, odbil izven igrišča. Do konca polčasa je ritem nekoliko padel.

Igra se je spet razživela v uvodnih minutah drugega polčasa. V 49. minuti si je domača obramba privoščila spodrsljaj, a je Handanović rešil položaj po strelu Lovra Bizjaka s 15 metrov. Dve minuti kasneje je Handanović obranil strel Juretu Balkovcu z leve strani. Domžalčani so bili v napadu celo nevarnejši, z gibljivo igro v obrambi pa so domačim pustili malo prostora za pripravo nevarnih akcij.

Trener Darko Milanič je z menjavama okrepil napad in pritisk preselil pred gostujoča vrata. V 73. minuti je Mitja Viler s strelom z 20 metrov zadel desno vratnico. Domači navijači so čakali na gol, a zaman. Viler je poskusil še v sodnikovem, toda Milić je njegov strel ustavil.

Mariborčani bodo v 6. krogu prihodnjo soboto gostili Krško, Domžalčani pa dan pozneje Aluminij.

Vir: STA